{"id":22454,"date":"2026-09-19T21:27:23","date_gmt":"2026-09-19T20:27:23","guid":{"rendered":"https:\/\/brezzadisale.it\/?post_type=guide&#038;p=22454"},"modified":"2026-09-22T14:42:41","modified_gmt":"2026-09-22T13:42:41","slug":"passeggiate-e-trekking-nella-natura","status":"publish","type":"guide","link":"https:\/\/brezzadisale.it\/de\/guide\/passeggiate-e-trekking-nella-natura\/","title":{"rendered":"Spazierg\u00e4nge und Wanderungen in der Natur"},"content":{"rendered":"<h4 class=\"wp-block-heading\">Von den Bergen zu den D\u00f6rfern, durch Panoramalandschaften, W\u00e4lder und Olivenhaine.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph translation-block\"><strong>Meer, W\u00e4lder, Berge und D\u00f6rfer: Westligurien l\u00e4sst sich auch wunderbar zu Fu\u00df entdecken.<\/strong> Wir haben einige Spazierg\u00e4nge und Wanderungen ausgew\u00e4hlt, passend zum Wetter, zur Jahreszeit und zur Lust aufs Wandern. Von gem\u00fctlichen Spazierg\u00e4ngen bis zu etwas anspruchsvolleren Touren gibt es immer einen guten Grund, die Wanderschuhe anzuziehen und loszugehen.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading translation-block\">\ud83d\udfe2 COLLE DI SAN GIACOMO \u2192 AQUILA D\u2019ARROSCIA<\/h4>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>Eine Wanderung durchs Hinterland, zwischen W\u00e4ldern, Olivenhainen und kleinen D\u00f6rfern im Arroscia-Tal.<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udfe2 LEICHT\u2003\u2003\u23f1 CA. 1 STUNDE\u2003\u2003\ud83d\udccf 2,9 KM<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph translation-block\">\ud83d\udccd <strong>Start:<\/strong> Colle di San Giacomo \u2013 739 m<br>\ud83c\udfe0 <strong>Von Brezza di Sale:<\/strong> ca. <strong>30\u201335 Min. mit dem Auto<\/strong><br>\u26f0\ufe0f <strong>H\u00f6chster Punkt:<\/strong> Colle di San Giacomo \u2013 <strong>739 m<\/strong><br>\ud83e\udd7e <strong>Routentyp:<\/strong> Streckenwanderung<br>\ud83c\udfd8\ufe0f <strong>Ziel:<\/strong> Aquila d\u2019Arroscia<br>\ud83d\uddfa\ufe0f <strong>Startpunkt \u00f6ffnen:<\/strong> <a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/VDmCrTzUfLqpabTb6\" target=\"_self\"><strong>Google Maps<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph translation-block\">Die Wanderung beginnt auf 739 Metern H\u00f6he am Colle di San Giacomo, einem kleinen Pass zwischen dem Arroscia-Tal und dem Val Pennavaire. Neben der Wiese steht die Kapelle San Giacomo: Es lohnt sich, vor dem Start kurz anzuhalten, denn die sch\u00f6ne Landschaft beginnt bereits hier.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph translation-block\">Die Route verl\u00e4sst den Pass und f\u00fchrt allm\u00e4hlich hinunter nach Aquila d\u2019Arroscia. Dabei ver\u00e4ndert sich die Landschaft Schritt f\u00fcr Schritt: Wald, mediterrane Vegetation, kleine l\u00e4ndliche Siedlungen und, je n\u00e4her man dem Dorf kommt, die Olivenhaine, die diese T\u00e4ler seit Jahrhunderten pr\u00e4gen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph translation-block\">Bevor es hinunter nach Aquila geht, kann man einen kurzen Abstecher zu den Ruinen des Castello dell\u2019Aquila machen, die vom Pass aus nach einem kurzen Fu\u00dfweg erreichbar sind. Vom Schloss sind noch Teile des Turms und der alten Mauern erhalten, an einem strategischen Punkt, von dem aus einst die umliegenden T\u00e4ler \u00fcberwacht werden konnten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph translation-block\">Anschlie\u00dfend geht es weiter nach Aquila d\u2019Arroscia, einem kleinen, von viel Gr\u00fcn umgebenen Dorf, dessen Landschaft noch heute die enge Verbindung dieser Gegend Liguriens mit der Landwirtschaft und insbesondere dem Olivenanbau widerspiegelt. Es lohnt sich, bis ins Ortszentrum zu gehen und sich etwas Zeit f\u00fcr einen Spaziergang zwischen den H\u00e4usern zu nehmen, bevor man den Weg fortsetzt.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading translation-block\">\ud83d\udfe0 RUNDWEG MONTE BIGNONE<\/h4>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Von der mediterranen Macchia bis zum Gipfel, mit Albenga und dem Meer zu Ihren F\u00fc\u00dfen<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Eine aussichtsreiche Wanderung durch die H\u00fcgel hinter Albenga, zwischen Heidekraut, Strandkiefern und herrlichen Blicken auf die K\u00fcste und die Insel Gallinara.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph translation-block\">\ud83d\udfe0 MITTEL BIS ANSPRUCHSVOLL\u2003\u2003\u23f1 3\u20133\u00bd STUNDEN, IN RUHIGEM TEMPO\u2003\u2003\ud83d\udccf 6,9 KM\u2003\u2003\u2197 390 M<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph translation-block\">\ud83d\udccd <strong>Start:<\/strong> Casa Rossa \u2013 Strada Vicinale Monte<br><strong>\ud83d\udeb6 Von Brezza di Sale:<\/strong> <strong>der Ausgangspunkt ist zu Fu\u00df erreichbar<\/strong><br>\u26f0\ufe0f <strong>H\u00f6chster Punkt:<\/strong> Monte Bignone \u2013 477 m<br>\ud83e\udd7e <strong>Routentyp:<\/strong> Rundweg<br><strong>\ud83d\uddfa\ufe0f <strong>Startpunkt \u00f6ffnen:<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/xAbyfXtyN91WeE8Y9\" target=\"_self\">Google-Maps-Koordinaten<\/a><\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph translation-block\">Einer der sch\u00f6nsten Aspekte dieser Route ist ihre N\u00e4he zu Brezza di Sale: Sie k\u00f6nnen direkt von der Wohnung zu Fu\u00df losgehen und, w\u00e4hrend Sie Albenga nach und nach hinter sich lassen, die H\u00fcgel erreichen, ohne das Auto nehmen zu m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph translation-block\">Schon wenige Schritte vom Meer entfernt findet man sich mitten in der Natur wieder. Die Route f\u00fchrt durch mediterrane Macchia, Heidekraut und Strandkiefern, w\u00e4hrend die Stadt und die Ebene von Albenga nach und nach tiefer unter Ihnen liegen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph translation-block\">Das Ziel ist der Monte Bignone auf 477 Metern H\u00f6he. Er ist kein besonders hoher Berg, doch seine Lage so nah an der K\u00fcste bietet herrliche Ausblicke auf Albenga, das Meer und die Insel Gallinara, mit den Bergen des Hinterlandes im Hintergrund.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph translation-block\">Die Route ist mittelschwer, weist jedoch einige steile und steinige Abschnitte auf, die Aufmerksamkeit erfordern. Daher werden geeignetes Schuhwerk und etwas Wandererfahrung empfohlen.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\ud83d\udfe1 RUNDWEG ZUM FORTE ROCCA LIVERNA<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>Von Conscente zu den alten Befestigungsanlagen, durch mediterrane Macchia und mit Panoramablicken auf Albenga und das Meer.<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Eine kurze, aber m\u00e4\u00dfig anspruchsvolle Wanderung im Hinterland von Albenga, mit einem stetigen Anstieg zur Rocca Liverna und einem Rundweg zur\u00fcck \u00fcber den Kamm der Croce di Conscente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udfe1 MITTEL\u2003\u2003\u23f1 2\u00bd\u20133 STUNDEN, IN RUHIGEM TEMPO\u2003\u2003\ud83d\udccf 5,5 KM\u2003\u2003\u2197 400 M<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph translation-block\"><strong>\ud83d\udccd Start:<\/strong> Conscente \u2013 ca. 102 m<br>\ud83d\ude97 <strong>Von Brezza di Sale:<\/strong> ca. <strong>15\u201320 Min. mit dem Auto<\/strong><br>\u26f0\ufe0f <strong>H\u00f6chster Punkt:<\/strong> Rocca Liverna \u2013 ca. <strong>498 m<\/strong><br>\ud83e\udd7e <strong>Routentyp:<\/strong> Rundweg<br>\ud83d\uddfa\ufe0f <strong>Startpunkt \u00f6ffnen: <a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/9XGcHQ8CyWBbeLiB7\" target=\"_self\">Google-Maps-Koordinaten<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph translation-block\">Die Route beginnt im <strong>Ortsteil Conscente in der Gemeinde Cisano sul Neva<\/strong> und gewinnt an den H\u00e4ngen oberhalb des Dorfes sofort an H\u00f6he. Der Anstieg f\u00fchrt durch <strong>mediterrane Macchia<\/strong> und nach und nach in Richtung Rocca Liverna, w\u00e4hrend sich hinter Ihnen Ausblicke auf die Ebene von Albenga und bis zum Meer \u00f6ffnen. Auch der Wanderf\u00fchrer beschreibt die Route als besonders aussichtsreich und hebt vor allem die Blicke auf die K\u00fcste w\u00e4hrend des Aufstiegs hervor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph translation-block\">Das Ziel sind die \u00dcberreste der Befestigungsanlagen von Rocca Liverna. Die Bauwerke sind nicht in perfektem Erhaltungszustand, geh\u00f6ren aber dennoch zu den interessantesten Teilen der Wanderung \u2013 sowohl wegen ihrer Lage als auch wegen ihres historischen und ingenieurtechnischen Werts. Es lohnt sich daher, etwas Zeit f\u00fcr die Erkundung des Gel\u00e4ndes einzuplanen, bevor Sie den Abstieg beginnen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph translation-block\">F\u00fcr den R\u00fcckweg k\u00f6nnen Sie einfach denselben Weg wie beim Aufstieg nehmen. Die von uns analysierte Strecke folgt jedoch einer interessanteren Variante, die einen echten Rundweg erm\u00f6glicht. Nach dem Verlassen der Befestigungsanlagen f\u00fchrt die Route \u00fcber einen breiteren unbefestigten Weg in Richtung Croce di Conscente und verl\u00e4uft mit sanfterem Gef\u00e4lle als beim Aufstieg entlang des Kamms bergab. Anschlie\u00dfend f\u00fchrt sie \u00fcber den Hang oberhalb von Conscente und trifft wieder auf die urspr\u00fcngliche Route.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph translation-block\">Die Strecke ist nicht besonders lang, \u00fcberwindet auf den ersten etwa 2,5 km jedoch fast 400 H\u00f6henmeter. Der Anstieg ist daher ziemlich kontinuierlich. Sie m\u00fcssen nicht unbedingt an lange Distanzen gew\u00f6hnt sein, doch eine gewisse Grundkondition macht die Wanderung deutlich angenehmer.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udfe2 VIA JULIA AUGUSTA \u2013 ALBENGA \u2192 ALASSIO<\/h4>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Zwischen r\u00f6mischer Geschichte, Meer und Panoramablicken auf die Insel Gallinara.<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ein leichter und aussichtsreicher Spaziergang entlang der antiken Via Julia Augusta, vorbei an r\u00f6mischen Zeugnissen, Olivenb\u00e4umen und mediterraner Macchia. Die Route steigt sanft oberhalb der K\u00fcste an und bietet sch\u00f6ne Ausblicke auf Albenga, die Insel Gallinara und den Golf von Alassio, bis zur Kirche Santa Croce. Von dort k\u00f6nnen Sie nach Alassio hinuntergehen und mit Bus oder Zug nach Albenga zur\u00fcckkehren.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udfe2 LEICHT\u2003\u2003\u23f1 CA. 2\u20132\u00bd STUNDEN\u2003\u2003\ud83d\udccf CA. 5 KM<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph translation-block\">\ud83d\udccd <strong>Start:<\/strong> Albenga \u2013 Bereich Via San Calocero<br>\ud83d\udeb6 <strong>Von Brezza di Sale:<\/strong> der Ausgangspunkt ist zu Fu\u00df erreichbar<br>\ud83e\udd7e <strong>Routentyp:<\/strong> Streckenwanderung<br>\u26ea <strong>Ziel:<\/strong> Santa Croce \u2013 Alassio<br>\ud83d\ude8c <strong>R\u00fcckweg:<\/strong> von Alassio zu Fu\u00df oder mit dem Bus m\u00f6glich<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Weitere Informationen zur Route, ihrer Geschichte und den Sehensw\u00fcrdigkeiten finden Sie in unserem ausf\u00fchrlichen Guide zur Via Julia Augusta.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/brezzadisale.it\/de\/guide\/via-julia-augusta\/\">Zum ausf\u00fchrlichen Guide \u2192<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" 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